Có nên cắt bỏ hoàn toàn chất béo để giảm cân?

Bạn bè khuyên tôi kiêng hoàn toàn dầu mỡ, chất béo để giảm cân nhanh. Cách này hiệu quả không? (Vy Oanh, TP HCM)

Tin Liên Quan