Ăn sai hoặc nhịn bữa sáng đều hại sức khỏe, tăng nguy cơ ung thư; nên chọn đồ ấm nóng, kiêng đường và ưu tiên ăn đạm trước tinh bột.Sai lầm khi ăn sáng làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, ung thư
Ăn sai hoặc nhịn bữa sáng đều hại sức khỏe, tăng nguy cơ ung thư; nên chọn đồ ấm nóng, kiêng đường và ưu tiên ăn đạm trước tinh bột.