Điều chỉnh tư thế, tăng tần suất guồng chân và áp dụng chiến thuật núp gió giúp runner bảo toàn thể lực khi thi đấu dưới thời tiết nhiều gió.Nguyên tắc phân phối sức khi chạy bộ dưới trời gió mạnh
Điều chỉnh tư thế, tăng tần suất guồng chân và áp dụng chiến thuật núp gió giúp runner bảo toàn thể lực khi thi đấu dưới thời tiết nhiều gió.