Nằm gối quá cao hoặc dùng gối kém vệ sinh là nguyên nhân khiến chất lượng giấc ngủ sụt giảm và làm tăng nguy cơ lão hóa.Sai lầm khi nằm gối khiến bạn rước bệnh vào người
Nằm gối quá cao hoặc dùng gối kém vệ sinh là nguyên nhân khiến chất lượng giấc ngủ sụt giảm và làm tăng nguy cơ lão hóa.