Giảm cân không đúng cách có thể làm mất cơ xương, chậm quá trình trao đổi chất và có nguy cơ tăng cân trở lại.Vì sao cần bảo toàn khối cơ khi giảm cân?
Giảm cân không đúng cách có thể làm mất cơ xương, chậm quá trình trao đổi chất và có nguy cơ tăng cân trở lại.